正しいヘアケアを

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こちらのサイトはどちらかというと10代後半以上の女性の方を対象としているのですが、
実は姉妹サイトで薄毛や抜け毛を特集してるものもあります。今回は2つに共通した事をアップしてみます。

理想的なヘアスタイルを行う前提として髪の状態の良さを求められるのですが、
髪の状態が悪いままで無理にスタイリングする事はかえって髪の状態を悪化させてしまう事もあります。

この事は薄毛や抜け毛でお悩みの方にも共通する事項であり、
髪の毛も血液が通って成長しています。そしてその周りの頭皮は見守ってくれるわけです。

ヘアスタイルを理想に仕上げたい方も、薄毛や抜け毛の悩みから解放されたい方も、
共通して言える事は“髪に適したお手入れ”をする必要がある事です。

汚れや皮脂が溜まり、悪臭が漂う状態はお話にならないので、やはり常に清潔にしておく事。
これはヘアケアの基本となる洗髪を正しく行い、その後、トリートメントの使用等へと続きます。

以前にもご紹介させて頂きましたが、
rasysa(らしさ)サイトでオススメの美容院直伝のシャンプーの方法が紹介されていました。

今回もう一度、ご案内させて頂きますので、是非、実行して欲しいですね。

1. 目が粗いヘアブラシでブラッシングをして、髪のもつれやホコリを取る。
2. シャワーヘッドを地肌に付けてしっかり濡らし、指の腹で髪を揉みほぐす。
  お湯の温度は38~40度程度。
3. 手で毛先の水気を切る。
4. シャンプーを適量とり、手のひらで泡立てる。シャンプーの量の目安は、
  ミディアムヘアで1プッシュほど。
5. 泡立てたシャンプーを地肌から付けていく。ボリュームがある後頭部は、
  髪をめくり上から下へ付ける。
6. 頭皮をよく洗う。指で円を描いたりジグザグに動かしたりしてマッサージする。
7. 洗い終わったら、頭皮にシャワーヘッドを当てて地肌からすすぐ。
  ぬるつきがなくなるまでしっかり流す。

そしてこの後、コンディショナーやトリートメントの使用に入るわけです。

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