美髪の作り方

このブログは理想や人気のヘアスタイルをこしらえるのにヘアアイロンやスタイリング剤の使用、
そしてそれに関わるあらゆる情報を紹介しております。今回は美しい髪をテーマにします。

人気の高いヘアスタイルを取り入れたい♪そのような願望は当然のだと思いますが、
その施術方法を学ぶ前に是非、髪を状態をなるべく最高に保つ事を心掛けて欲しいのです。

それに対して直ぐに頭に浮かぶ事として、洗髪やトリートメント等があると思いますが、
もう少し深い情報を身に付ける事も今後、非常に大切になって参ります。

美しい髪＝美髪は一番知られている前述の洗髪やトリートメント等のヘアケアのような外からと、
身体の中から仕上げていく内からとございます。

外からのヘアケアは今までのブログにも結構、書かせて頂きましたので、
今回は内からのケアに関する事をご紹介。それにはまず、髪の成分や生え方を知る事から始まります。

髪は普段の食事から得た栄養素で作られます。髪の成分の90％以上はタンパク質で構成されていますが、様々な栄養素が補いあって髪を作っていますので、バランスのよい食事を取る事。
これが最終的に美髪に繋がっていくと考えられるのです。

但し、昔から“髪には昆布が良い！！”とされていたところがあるようですが、
これは間違いとして解釈されているところも多々あります。

機会を見て、成分についてご紹介させて頂こうと思います。